五芳斋粽子什么时候吃最好?端午节吃粽子已经成为我国家家户户在端午节这天都要做的事情了,但是对于粽子,或者吃粽子您了解多少呢?你知道每个人一天应该吃多少粽子吗?你知道五芳斋粽子什么时候吃最好吗?粽子虽小,问题却大,我们一起来看一看:成都五芳斋粽子什么时候吃合适!

什么时候吃最好：

　　冷粽伤脾热粽养胃:

　　端午节临近，粽子市场又火爆起来。专家提醒，五芳斋粽子怎么吃有技巧：糯米性温，可以暖胃，因此趁热吃可滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者;但糯米做的粽子如果放凉后再吃，或者凉后再热了吃，就难消化以致伤脾胃了。

　　专家还指出，糯米温中补气，适合脾胃有病的人吃，把糯米煮粥趁热喝确实可滋养 脾胃，特别有益于脾胃虚寒者;但糯米做的粽子如果放凉后再吃，或者凉后再热了吃，就难消化以致伤脾胃了。如果再加上大量动物油脂，更不是人人能够承受。另 外，粽子属于主食，吃了粽子就要减少米饭、馒头、面包等主食的量，避免能量过剩，引起增肥问题。

　　五芳斋粽子最宜趁热吃:

　　专家还提醒，吃新包出来的热粽子比较健康，不要把它放冷后再反复加热。因此最好自己动手制作，吃刚包好的热粽子。包粽子时要注意，粽叶蒸后放置一段时间颜色发暗是正常的。不要选皮色鲜绿甚至蓝绿的粽子，因为粽叶很可能是经过硫酸铜处理，安全性没有保障。

　　在保留上，粽子可以放在冷冻柜里速冻后长期保存，吃的时候要重新蒸透，或用微波炉化冻。存放时最好分成一次吃完的小包，用塑料袋包严实，和其他肉类等生食品分开放，避免交叉污染。

　　古代包粽子所用的糯米并非精白米，粗制糯米可提供较多的矿物质和B族维生素。现代人在粽子里添加小枣、花生、莲子、山药等配料，更有补益作用;添加红豆、绿豆、豆沙等配料，则能清热解毒，并增加蛋白质含量;制作肉粽、蛋粽，则可以提高蛋白质和脂肪，增加铁的含量。

　　现在您知道五芳斋粽子什么时候吃最好了吧,当然这里指的并不是只有五芳斋粽子是这样的吃的,其它品牌的粽子也需要按照这样的方法进行食用,才会在品尝美食的同时也不会对身体造成伤害.因为端午粽子虽然美味,但也是高热量.高糖份的东西,食用时一定要有所注意 .