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> 五芳斋粽子之蜜枣粽DIY
五芳斋粽子国内闻名，成都更是五芳斋粽子的消费大城市,很多人好奇于五芳斋粽子的美味可口，自己尝试DIY五芳斋各种口味的粽子，往往不得其法。今天，成都粽子网邀请大家一起来看看好吃的蜜枣粽到底是怎么做的吧.
好吃的五芳斋蜜枣棕的做法:
五芳斋蜜枣棕原料:
主料：糯米1000克
辅料：葡萄干50克,蜜枣100克
五芳斋蜜枣棕制作方法:
1.将粽叶400克洗净，放入锅中加入清水煮软，捞起沥水，备用。
2.将糯米淘洗干净，沥水，备用。
3.将蜜枣装入碗内，蒸软取出，趁热去核，葡萄干洗净，沥水。
4.取3张粽叶，毛面相对，先放入1/3糯米，加入蜜枣和少许葡萄干，再放入2/3糯米包成三角形粽子，用绳子扎紧。
5.将包好的粽子放入锅内，加入清水用旺火煮约2小时，再用小火焖约3上时，即可食用。
好吃的五芳斋蜜枣棕怎么做您知道了吗?这款粽子除了好吃以外,还非常的健康,因为红枣含有多种维生素和矿物质,非常适合体质较弱的女性朋友使 用,因为红枣的含铁量特别的高.可以起到补血养血的作用.如果您不愿意在家做的话,来购购礼品团购网也有各种各样的粽子供您挑选.
蜜枣棕的健康小提示:
葡萄干的禁忌：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
蜜枣的禁忌：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。
文章来源： 成都五芳斋粽子 http://www.duanwulipin.com
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